Il y a quelques années, mon corps et mon esprit se sont effondrés. Pourtant, ce n’était pas la première fois que je vivais une telle chute.
Déjà à la fin de l’adolescence, j’avais traversé une période de grande faiblesse : malaises, énergie quasi nulle, sensation de fragilité permanente, ainsi qu’eczéma chronique depuis ma petite enfance. Grâce à l’alimentation, à l’acupuncture et à différents soins naturels, j’étais parvenue à me relever. Je pensais alors être “à l’abri », et avoir compris comment prendre soin de moi pour le reste de ma vie.

Mais cette nouvelle vague m’a prise par surprise.
Après une longue période d’épuisement profond — liée aux nuits hachées et aux angoisses naturelles de la maternité primipare — et au stress accumulé tout au long de ces années, les troubles physiques et émotionnels sont revenus, plus forts : infections à répétition (mettant en danger ma vie), crises d’angoisse insoutenables, extrasystoles, peur de mourir à l’endormissement, phobies d’impulsion…
J’avais beau tout faire “comme il faut” — manger sainement, consulter, prendre soin de moi — rien n’apaisait vraiment cette angoisse qui s’était installée.

J’ai croisé, Au début, des pratiques inspirées de la méthode, mais qui ne reflétaient pas la profondeur de l’EFT officiel. Et puis un jour, j’ai découvert l’EFT officielle de Gary Craig, grâce au site EFT Suisse et au Tutoriel Officiel. Dès les premières lignes, j’ai compris et ressenti que j’avais trouvé la clé qui m’avait manquée toutes ces années : un outil puissant de libération émotionnelle, pour nettoyer la cause de toutes les souffrances. La compréhension mentale seule ne suffit pas à guérir les souvenirs traumatiques du passé : l’EFT officiel apporte le complément indispensable à une profonde et réelle guérison.

Ma première séance en janvier 2022 — avec une formatrice certifiée, formée par Gary Craig et spécialiste des grands traumas — a été une véritable révélation. J’ai enfin perçu la profondeur, la précision, l’efficacité et la bienveillance de cette méthode. En quelques mois de pratique régulière, mes crises ont diminué, mes extrasystoles ont disparu, mon corps s’est apaisé… et surtout, j’ai retrouvé la paix intérieure. Même d’anciens maux physiques, présents depuis des années, se sont envolés – comme mon eczéma persistant.

Peu à peu, j’ai senti renaître en moi cette lumière que je croyais éteinte. Et c’est de là qu’est née Éclaire ta vie : une invitation à rallumer sa propre flamme intérieure. Parce que chacun porte déjà en lui la lumière dont il a besoin. L’EFT n’est pas là pour la créer, mais pour enlever les filtres qui l’empêchent de briller. Gary Craig le dit magnifiquement : « Il n’y a pas besoin d’ajouter du bleu au ciel, il suffit d’enlever les nuages. »

Aujourd’hui, je poursuis cette aventure avec passion. Formée à l’EFT officiel de Gary Craig et en voie de certification professionnelle, j’accompagne les personnes qui, comme moi, ressentent le besoin de comprendre, de guérir et de s’alléger — pour vivre pleinement dans la joie et l’énergie puissante de la vie. Je crois profondément que chacun porte déjà en lui la lumière dont il a besoin.